Ballett Ü30 - Contemporary
Ballett wird schon lange nicht mehr nur als klassische Tanzform assoziiert, sondern gilt auch als ein ideales Workout für eine gesunde Haltung und elegante Muskulatur. Mithilfe von gezielten Übungen, die vom klassischen Ballett inspiriert sind, trainiert man tänzerisch seinen Körper und schult dabei ein elegantes Auftreten und gutes Selbstbewusstsein. Ein idealer Ausgleich zum Alltag.
Ich lege vor allem Wert auf die Gesundheit und Kraft des Körpers und lehre den TeilnehmerInnen, dies beim Tanz einzusetzen und zusammen Freude an Bewegung zu haben.
Diogenes Theater
Rabengasse 3
9450 Altstätten
Kosten
CHF 490
normal
Kontakt
Ramona Rubera
+41796477903
tanzenbefreit@bluewin.ch
http://www.tanzenbefreit.ch
