Yoga in Diepoldsau
SANFTES HATHA YOGA
im katholischen Pfarreiheim in Diepoldsau
Erste Lektion 08.45 bis 09.45 Uhr
Zweite Lekton 10.00 bis 11.00 Uhr
In der Gruppe üben wir nach einer Atemübung und einer Aufwärm Sequenz gemeinsam verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas) .
Den Abschluss bildet wieder eine Atemübung mit einer meditativen Körperreise.
Das Yoga findet auf eigenen Matten auf dem Boden statt.
Interessierte sind gerne zu einer Schnupperstunde willkommen.
Katholisches Pfarreiheim
Kapellweg 1a
9444 Diepoldsau
Kosten
CHF 20
CHF pro Stunde
Kontakt
Pascale Treichler
077 460 47 35
treichler.pascale@gmail.com
http://www.pascaletreichler.com
